如何预防发热的小常识
日期:2015-11-22 20:13:22 来源:安徽省立儿童医院(安徽省儿童医院)
发热只是疾病的一种症状,日常以感染性发热较为多见。
1、饮食要注意科学搭配,防止暴饮暴食、挑食、偏食。
2、生活有规律,衣着适度。人们要根据节气变化及天气情况增减衣服。
3、平时要经常做室外活动,如散步、慢跑、做操、爬山等。这样可以提高机体抗病能力,防止外感性发热。另外,在室外多让阳光照射还可以防止缺钙。
4、出汗时应注意保暖放风吹,预防受凉感冒,同时擦干身体,及时更换内衣裤,保持清洁卫生。